방향성1 꿈을 현실로 만드는 목표 설정법: 7단계로 성공하기! 목표 설정의 중요성목표 설정은 개인의 삶에서 매우 중요한 역할을 수행합니다. 목표가 있다는 것은 단순히 원하는 것을 따르는 것이 아니라, 자신이 이루고자 하는 방향을 명확히 하고 그에 맞춰 행동할 수 있는 힘을 제공합니다. 이번 섹션에서는 목표가 개인의 삶에 미치는 긍정적인 영향과 효과적인 목표 설정의 필요성에 대해 깊이 있게 논의하겠습니다.목표가 삶에 미치는 영향목표는 개인의 성장과 발전에 크게 기여합니다. 심리학자 엔젤라 더크워스는 "지속적인 목표 설정과 그 달성은 개인의 성취도에 긍정적인 영향을 미친다"고 강조했습니다. 동기 부여: 목표를 설정하면, 그 목표를 이루기 위한 노력을 하게 되고, 이는 자연스럽게 동기를 높여줍니다. 한 연구에 따르면, 목표가 분명할수록 개인의 집중력과 에너지가 향상된다고.. 2025. 3. 20. 이전 1 다음
